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  • Vitamina B-12 1000mcg Liberação Prolongada Puritan’s Pride Vitamina B-12 1000mcg Liberação Prolongada Puritan’s Pride

Vitamina B-12 1000mcg Liberação Prolongada Puritan’s Pride

• Puritan's Pride• 100 Comprimidos

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Fatores Nutricionais

Dose: 1 Comprimido
Contém: 100 Comprimidos

Valores por dose
Quantidade
Por Dose
% Valores
Diários
Vitamin B-12
(como Cianocobalamina)
1000mcg1667%

Instruções: Para adultos, tomar 1 (um) comprimido por dia, de preferência com uma refeição.

Outros Ingredientes: Fosfato Dicalcium, Celulose Vegetal, Ácido Esteárico Vegetal. Contém <2% de: Sílica, estearato de magnésio vegetal.

Não há cor ou sabor artificial, sem conservantes, sem açúcar, sem amido, sem leite, sem lactose, sem soja, sem glúten, sem trigo, sem fermento, sem peixe, sem sódio.

Aviso: se estiver grávida, amamentando ou tomando algum medicamento, consulte o seu médico antes de usar. Interrompa o uso e consulte seu médico se ocorrerem reações adversas. Mantenha fora do alcance de crianças. Armazenar em local fresco e seco. Não use se o selo exterior estiver quebrado ou faltando.

Benefícios da Vitamina B-12 1000mcg Liberação Prolongada Puritan’s Pride

Os beneficios da Vitaminas B-12 no organismo são muitos, ela é beneficia para seu humor, para os níveis de energia, memória, coração, pele, cabelo e muito importante na digestão. A vitamina B12 é também uma vitamina essencial para combater a fadiga adrenal, ela possui múltiplas funções metabólicas, incluindo produção de enzimas, síntese de DNA e equilíbrio hormonal, ela também mante os sistemas nervosos e cardiovasculares saudáveis.

Vitamina B-12 Deficiencia no organismo

A deficiência de vitamina B12 pode ser difícil de detectar, especialmente considerando a frequência com que os sintomas de uma deficiência de vitamina B12 podem ser, como sentir-se cansado ou desfocado. O diagnóstico de deficiência de vitamina B12 é tipicamente baseado na medida dos níveis séricos de vitamina B12 dentro do sangue.

Os principais sintomas da deficiência da vitamina B-12 podem incluir:

    • Sentimento constante de fadiga cansada ou crônica
    • Dores musculares e fraqueza
    • Dor nas articulações
    • Dificuldade de respirar ou falta de ar
    • Sensação de tontura
    • Memória recente deficiente
    • Incapacidade de se concentrar bem
    • Mudanças de humor, como aumento de depressão e ansiedade
    • Palpitações
    • Problemas com a saúde dental, incluindo sangramento de gengivas e feridas bucais
    • Problemas digestivos como náuseas, diarréia ou cólicas
    • Apetite desequilibrado
    • Anemia perniciosa

As pessoas que correm mais risco de ter uma deficiência de vitamina B12 no organismo são as pessoas idosas que tendem a ter uma digestão prejudicada. Isso ocorre porque as pessoas mais velhas tendem a produzir menos ácido estomacal que é necessário para converter a vitamina B12 adequadamente. Aqueles que seguem uma dieta vegana uma vez que os alimentos animais são geralmente as melhores fontes de vitamina B12 também pode apresentar a deficiência da Vitamina B-12. Outros grupos que estão em maior risco de ter uma deficiência de vitamina B12 incluem fumantes, a nicotina pode bloquear a absorção, alcoólatras, aqueles com anemia e qualquer pessoa com distúrbio digestivo como a doença celíaca ou de Crohn.

Quantidade Diária Recomendada de Vitamina B12?

Em comparação com outras vitaminas, não precisamos de uma quantidade muito grande de vitamina B12, mas, precisamos reabastecer nosso suprimento todos os dias.  A vitamina B-12 é solúvel em água e liberada pelo corpo com bastante facilidade, de modo a manter os níveis da quantidade recomendada dentro da corrente sanguínea e prevenir uma deficiência de vitamina B12.

O recomendado é que adultos com mais de 50 anos tenham um suplemento diário de vitamina B12. A vitamina B12 pode ser tomada em forma de comprimido, em gotas que você coloca na língua. Como a vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água, o corpo tem a capacidade de eliminar através da nossa urina qualquer excesso que o corpo não precisa. Como resultado, a vitamina B12 é considerada segura e não tóxica.

Vitamina B-12 tem 8 grandes beneficios para o organismo

    1. Ajuda a manter níveis de energia, a vitamina B12 beneficia seu metabolismo porque é necessário converter carboidratos em glicose utilizável no corpo. A vitamina B12 também é necessária para ajudar seus músculos a se contrair e lhe dá energia para fazer o seu dia sem sentir-se cansado e degradado.

    2. Previne perda de memória e reduz risco de doença neurodegenerativa, a deficiência de vitamina B12 pode causar vários distúrbios neurológicos e psiquiátricos. A vitamina B-12 é utilizada para reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, incluindo doença de Alzheimer e demência.

    3. Aumenta o humor e ajuda o sistema nervoso a funcionar corretamente,a vitamina B12 tem a capacidade de ajudar na regulação saudável do sistema nervoso, incluindo a redução de distúrbios de humor como depressão e ansiedade. A vitamina B12 é necessária para a concentração como a aprendizagem, de modo que uma deficiência de vitamina B12 pode resultar em dificuldade em focar e aumentar o risco de distúrbios de atenção.

    4. Reproduz um papel na manutenção da saúde cardíaca, a vitamina B12 beneficia a saúde cardiovascular, a vitamina B12 ajuda a reduzir os níveis elevados de homocisteína, a homocisteína é um aminoácido e seus níveis no sangue são influenciados por níveis sanguíneos de vitaminas do complexo B, incluindo a vitamina B12. A vitamina B12 ajuda a proteger contra doenças cardíacas, como um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

    5. Pele, cabelo e unhas saudáveis, a vitamina B12 é essencial para uma pele, cabelo e unhas saudáveis ​​porque desempenha um papel importante na reprodução celular.

    6. Necessário para uma gravidez saudável, a vitamina B12 é necessária para criar ácido nucleico ou DNA, o material genético básico que é usado para criar todo o corpo. Portanto, a vitamina B12 não é apenas um nutriente essencial para o crescimento e o desenvolvimento, mas um componente vital de uma gravidez saudável. Gestantes antes de fazer uso da suplementação da vitamina B-12 consulte seu medico e tire todas as dúvidas, a vitamina B-12 é um benefício, mas, no período da gestação toda cautela e cuidados são importante.

    7. Pode ajudar a prevenir o câncer, a vitamina B12 beneficia o sistema imunológico suficiente para potencialmente ajudar a prevenir câncer, incluindo câncer cervical, prostático e de colon.

    8. Ajuda a produzir glóbulos vermelhos e prevenir a anemia, a vitamina B12 é necessária para ajudar a produzir um nível saudável de glóbulos vermelhos,que resulta em sintomas como fadiga crônica e fraqueza.

Qual são os principais alimentos que fornecem a vitamina B-12?

    • Fígado de carne e frango 
    • Salmão
    • Peixe Arenque
    • Sardinhas
    • Atum
    • Truta
    • Iogurte orgânico
    • Lombo de carne

Como adicionar mais vitamina B12 à sua dieta com alimentos? A vitamina B-12 é cada vez mais difícil para ter uma alimentação saudável a partir de fontes naturais de alimentos, porem a vitamina B-12 de fontes naturais podem ser substituídas pela suplementação da vitamina B-12, que são facilmente adicionada na dieta do dia-a-dia.

Onde comprar a Vitamina B-12 no Brasil?

Você encontra a suplementação da Vitamina B-12 na Vitaminas Express, aonde você escolhe seu produto na comodidade da sua casa.

Fatores Nutricionais

Dose: 1 Comprimido
Contém: 100 Comprimidos

Valores por dose
Quantidade
Por Dose
% Valores
Diários
Vitamin B-12
(como Cianocobalamina)
1000mcg1667%

Instruções: Para adultos, tomar 1 (um) comprimido por dia, de preferência com uma refeição.

Outros Ingredientes: Fosfato Dicalcium, Celulose Vegetal, Ácido Esteárico Vegetal. Contém <2% de: Sílica, estearato de magnésio vegetal.

Não há cor ou sabor artificial, sem conservantes, sem açúcar, sem amido, sem leite, sem lactose, sem soja, sem glúten, sem trigo, sem fermento, sem peixe, sem sódio.

Aviso: se estiver grávida, amamentando ou tomando algum medicamento, consulte o seu médico antes de usar. Interrompa o uso e consulte seu médico se ocorrerem reações adversas. Mantenha fora do alcance de crianças. Armazenar em local fresco e seco. Não use se o selo exterior estiver quebrado ou faltando.

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