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  • Melatonina 5mg Duas Camadas (Efeito Rápido + Prolongado) Puritan's Pride Melatonina 5mg Duas Camadas (Efeito Rápido + Prolongado) Puritan's Pride

Melatonina 5mg Camada Dupla (Efeito Rápido + Prolongado) Puritan's Pride

Comprar Melatonina 5mg Duas Camadas (Bi-Layered) Importada

A Melatonina 5mg Duas Camadas da Puritan's Pride combina o efeito rápido na primeira camada e o efeito prolongado, que continua agindo por horas, na segunda camada. É a tecnologia à favor da sua saúde e bem-estar.

• Puritan's Pride• 60 Comprimidos

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Melatonina5mg**

** Valores diários não estabelecidos.

Indicação: para adultos, tomar 1 (um) comprimido somente na hora de dormir, pois, Melatonina causa sonolência.

Outros Ingredientes: Fosfato Dicálcico, Celulose Vegetal. Contém < 2% de: Sílica, Triacetina, Suco de Legumes, Estearato de Magnésio Vegetal, Ácido Esteárico Vegetal

Cuidados: não usar este produto até 5 horas antes de dirigir ou operar máquinas, este produto pode causar sonolência.

Benefícios da Melatonina 5mg Camada Dupla (Efeito Rápido + Prolongado) Puritan's Pride

A Melatonina 5mg Bi-Layered (duas camadas) da Puritan's Pride trás em um só produto dois incríveis benefícios para você.

Na primeira camada a Melatonina é liberada de forma mais rápida, produzindo um sono mais rápido.

Já na segunda camada, a melatonia é liberada de forma contínua por horas, proporcionando um efeito prolongado do produto.

Mais Sobre a Melatonina e o Sono

O sono é algo essencial para o nosso corpo, não somente porque proporciona o tão desejado descanso, mas também porque renova as células e faz parte de processos metabólicos importantes para o organismo.

Você já ouviu falar na Melatonina? É uma substância que atua no organismo, favorecendo o aparecimento do sono. Na verdade, ela vai muito além disso, porque é capaz de oferecer benefícios essenciais para a saúde do nosso corpo.

Saiba mais sobre esse produto a seguir!

Por que o suplemento Melatonina Bi-Layered é diferente das outras melatoninas?

Porque ele oferece um comprimido de dose única que contém duas camadas diferentes: uma de liberação sustentada, que é absorvida pelo organismo com o passar das horas e a outra de liberação instantânea, cuja absorção é bem rápida.

Isso quer dizer que você pode usufruir de seus benefícios na hora que consome e também otimizar os seus nutrientes durante o dia. É o equivalente a dois comprimidos em um, o que é bem mais prático e eficiente.

Para que serve?

A Melatonina Bi-Layered da Puritan's Pride serve principalmente para garantir um sono profundo e de qualidade reparadora. Ela ainda pode ser usada para tratar ou auxiliar problemas diversos.

Entre os principais casos nos quais a suplementação de melatonina se faz necessária, podemos citar:

  • Deficiência na produção natural de melatonina:pode ser causada pela idade avançada, pela ausência de rotina ou rotina desorganizada, ingestão excessiva de substâncias fortes, como álcool ou café, assim como por algumas doenças. 

  • Problemas no sono: alguns distúrbios de sono (sonambulismo, apneia, insônia, etc.) prejudicam muito a vida da pessoa, causando fadiga e irritabilidade. 

  • Sintomas da ansiedade:palpitação, nervosismo, arritmia, suor excessivo, pânico e mal-estar são alguns dos sintomas da ansiedade que atrapalham a vida de muitas pessoas. 

 

Quais são os benefícios?

Como já explicamos, o maior benefício da melatonina é proporcionar uma boa noite de sono, porque, além de agilizar a sensação de sonolência, ela também permite a entrada na fase REM, que é quando o corpo consegue realmente descansar e renovar as energias.

Mas os benefícios da Melatonina não acabam por aí. Ela também traz as seguintes vantagens:

Função antioxidante

Essa função age na eliminação e controle dos radicais livres (moléculas que danificam as células do corpo). 

Isso previne o envelhecimento precoce, evita o aparecimento de células cancerígenas, auxilia em processos metabólicos e ainda melhora a saúde da pele.

Prevenção ou tratamento de problemas neurológicos e psiquiátricos

Alguns pesquisadores mostram que a melatonina pode agir no auxílio do tratamento ou como fator de prevenção de algumas doenças neurológicas cognitivas, como Mal de Alzheimer, ou psiquiátricas, como depressão e bulimia.

Eles afirmam isso com base em resultados que mostram a ausência de melatonina em indivíduos com esses problemas.

Ação anti-inflamatória

Consumir o suplemento de melatonina antes do treino pode beneficiar tanto o desempenho físico quanto a recuperação após a prática de exercícios. 

Além disso, as chances de dores musculares aparecerem diminuem, pois a substância possui propriedades anti-inflamatórias.

Reforço ao sistema imunológico

A melatonina fortalece o seu sistema imunológico, protegendo seu organismo contra possíveis bactérias, protozoários e vírus. Dessa forma, os riscos de você adquirir alguma doença diminuem bastante.

Perda de peso

Segundo estudiosos, a melatonina pode agir no organismo transformando a gordura ruim em gordura boa, que é utilizada na produção de energia, ou seja, não fica acumulada nos tecidos do corpo.

Redução da pressão arterial

Ao regular o ciclo circadiano (nosso “relógio” interno), o suplemento causa uma rotina de sono com qualidade, o que reduz as chances de que a pessoa apresente pressão alta.

Algumas pesquisas inclusive já observaram que distúrbios no ciclo circadiano estão relacionados à hipertensão.Mais um motivo para fazer uso deste poderoso suplemento!

Estudos sobre a Melatonina

Diversos estudos já foram realizados sobre a Melatonina ao redor do mundo. Novas propriedades e funções são descobertas e grande parte dos pesquisadores chegam a conclusões positivas.

A relação entre o câncer e a melatonina é muito estudada, especialmente após indicativos de que o trabalho noturno pode ser um fator de risco para se desenvolver células cancerígenas.

Um estudo publicada pelo “British Medical Journal” (Periódico Médico Britânico) observou que as mulheres que trabalharam em períodos noturnos por mais de 30 anos tinham duas vezes mais risco de desenvolver câncer de mama.

Os pesquisadores entendem que a conexão entre o risco de câncer e o trabalho noturno é a baixa produção de melatonina. Algo que evidencia ainda mais a necessidade de uma suplementação.

Segundo um estudo da Universidade de  Harvard, homens com altos níveis de melatonina no organismo têm 75% menos chances de desenvolver câncer de próstata do que outros homens com as taxas baixas do hormônio.

Já aqui no Brasil, acadêmicos da Unicamp desenvolveram uma pesquisa sobre os benefícios da melatonina para o desempenho físico. Eles descobriram que o hormônio pode proporcionar até 150% na tempo de duração das atividades físicas.

Como tomar?

A dose máxima recomendada ao dia é a de 10 mg. É importante não excedê-la, pois isso poderá desencadear sérios problemas hormonais. 

Especialistas indicam a ingestão de um comprimido pelo menos de 30 minutos a 1 hora antes de dormir. 

É ideal que seja assim porque a absorção desse hormônio deve funcionar pela noite, quando há pouca luminosidade e uma sensação de relaxamento.

É bom lembrar que a dosagem pode não ser a mesma dependendo de suas necessidades físicas ou psíquicas. Por isso é muito importante buscar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.

Quais são os efeitos colaterais da melato?

Apesar de serem raros, os efeitos secundários podem aparecer se o usuário abusar da dosagem diária. Veja alguns dos mais comuns:

  • Sonolência intensa.

  • Percepção alterada.

  • Fadiga.

  • Funções motoras lentas.

  • Mal-estar.

 

Quais são as contraindicações?

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação não devem ingerir o suplemento. Assim como quem utiliza algum outro medicamente precisa consultar um médico para se certificar de que as substâncias não causarão efeitos adversos.

Se você trabalhar dirigindo de veículos ou operando máquinas, não deve utilizar a melatonina antes de ir ao trabalho ou arriscará sofrer algum acidente devido à possível lentidão e sonolência.

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Fatores Nutricionais

Dose: 1 Comprimido
Contém: 60 Comprimidos

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Melatonina5mg**

** Valores diários não estabelecidos.

Indicação: para adultos, tomar 1 (um) comprimido somente na hora de dormir, pois, Melatonina causa sonolência.

Outros Ingredientes: Fosfato Dicálcico, Celulose Vegetal. Contém < 2% de: Sílica, Triacetina, Suco de Legumes, Estearato de Magnésio Vegetal, Ácido Esteárico Vegetal

Cuidados: não usar este produto até 5 horas antes de dirigir ou operar máquinas, este produto pode causar sonolência.

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